Volltext: Liechtensteiner Volksblatt (2005)

MITTWOCH, 19. OKTOBER 2005 !3S£I VOLKSSAUNA 
16 SAUNAKULTUR $3$ •TftXN-'g Wissenschaftler haben herausgefunden, dass durch regelmässige Saunaanwendung6n Asth- ma-Anftlle rilckläufigsind und die oft «horte» medikamentöse Behandlung reduziert werden kann. Günstige Beeinflussung der Atemnot Entspannung der Bronchialmuskulatur durch die trockene Wärme - Sauna als unterstatzende Therapie ist sehr wertvoll Saunaanwendungen sind für den Asthmatiker von grossem Nutzen und umso wertvoller, da es sich um eine natür­ liche Massnahme bändelt und keine Nebenwir­ kungen auftreten. Regelmässiges Saunieren beugt Krampfader- beschwerdeh vor und kann bestehende chroni­ sche Leiden lindern - richtige Verhaltensweise vorausgesetzt! Beine hoch (nicht hängen las­ sen), zügig abkühlen, nicht lange herumstehen - und von aussen, Richtung Herz abkühlen, wird empfohlen. Bei akuten Venenentzündun­ gen oder nach Behandlung zur Krampfaderve­ rödung ausgenommen. Bei Thrombose - ist das Saunabaden zu meiden. Auch für Kleinstkinder hat das Saunieren eine ähnlich positive Wirkung, besonders aber für einen guten Appetit und eine gute Nachtruhe. In der Sauna-«Heimat» Finnland lernen Kinder bereits im Sftuglingsalter, sich beim Saunaba­ den wohl zu fUhlen. Die Unschädlichkeit der trockenen Hitze in der Sauna, auch für Kleinst­ kinder, ist wissenschaftlich nachgewiesen. Eventuell kürzere Aufenthalte, aber mit erzie­ herischem Nutzen durch taktvolles Verhalten. Babys max. 7 Minuten, Vorsicht nicht zu lange Kälteanwendungen, nicht eiskalt erforderlich. WETTBEWERBSPREIS Eine neue, grosse, tolle finnische Sauna der Matte Kfttfs - inklusive professionellem Ein­ bau durch das kompetente Team der Ospelt Haustechnik in Vaduz - könnte schon bald Ih­ nen gehören. Bis zum 28. Oktober, auf zur Ospelt Haustechnik AG an die Wuhrstrasse 7 nach Vaduz; Dort füllen Sie einen Talon aus, ziehen sich kurz um, um sich dann mit umge­ wickeltem Badetuch (erhalten Sie von der Ospelt Haustechnik) in die Sauna zu setzen. Je­ der Teilnehmer wird fotografiert Öffnungszei­ ten Mo. - Fr. 8-12 Uhr und 13-17 Uhr. Alle Fotos unter «Volkssauna» im Netz. www.volksblatt.li 
Gewinnen ohne schwitzen Sichern Sie sich die Chance auf eine eigene Sauna bei der Ospelt Haustechnik Neil Hnnucane und Agnes Bantnor, Plankan mit Claudia Nndle und Mar­ lies Banar, Triesen. Monica Strunk mit Sohn Jonas, Wesen. Willi Näscher und Tochter Nadine, Gamprin. 
Cosima Consanti und Quintina Spata, Triesen. Ai * y d • _ Fredi Aebl, Triesen und Peter Hoop, Ruggell. Ida und Roswitha Vogt, Balzers. ANZEIGE OSPELT HAUSTECHNIK 
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