Volltext: Liechtensteiner Volksblatt (2005)

DONNERSTAG, 28. JULI 2005 
•u£?l INLAND 7 KURSE Arabisch für Anfänger SCHAAN - In diesem Kurs lernen die Teil­ nehmenden in angenehmer Atmosphäre die Grundlagen der arabischen Sprache kennen. Sier lernen auch die arabischen Buchstaben und Zahlen lesen und schreiben und erarbei­ ten einen kleinen Grundwortschatz, lernen ei­ nige Grammatikregeln 
und alltägliche Rede­ wendungen. Dieser Kurs gibt auch einen Ein­ blick in die arabische Lebensweise und Kul­ tur. Der Kurs 551 unter der Leitung von Kha- mis Hassan beginnt am Montag, 22. August, um 18 Uhr im Gemeinschaftszentrum Resch in Schaan. Anmeldung und Auskunft bei der Erwachsenenbildung Stein-Egerta in Schaan, Telefon 232 48 22 oder per E-Mail info@stein-egerta.li .  (PD) Atem, Bewegung und Stimme Einstelger-Semlnar SCHELLENBERG - In diesem Kurs wer­ den die Grundprinzipien der Middendorf-Ar- beit erfahrbar gemacht. Sammeln, Atmen, Empfinden: Begriffe, die immer wiederkeh­ ren, die uns helfen, Körperbewusstsein zu er­ langen, in der Ruhe, der Bewegung, im Spre­ chen, im Singen. Der Kurs 229 unter der Lei­ tung von Hildegard Meier beginnt am Mon­ tag, 22. August, um 20 Uhr im Gemeindhaus in Schellenberg. Anmeldung und Auskunft bei der Erwachsenenbildung Stein-Egerta in Schaan, Telefon 232 48 22 oder per E-Mail info@stein-egerta.li . (PD) Beckenbodenftraining: Power für die Frau SCHAAN - Der Kurs zeigt, wie man eine dy­ namische Beckenbodenmuskulatur aufbaut und konditioniert. Ein gut trainierter Becken­ boden ist elastisch, kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergeflihl. Er beein- flusst die Haltung, unterstützt die Rückbil­ dung, hilft bei Inkontinenz und lässt auch Rücken-, Hüft-, l^krjund Fusspcoblem? ver- ' «hwnden. Die äusw^yirksÄrtwn Übungen stäifccji nicTit n^e Musl^ ̂kä&e^- sodi£ Chakren,*dte 
?Orgarieui)d die Potenz. Die Franklin-Methode, ein ganzheitliches Bewegungstraining, verbindet die Vorstel­ lungskraft mit einfachen Bewegungen und ist leicht anwendbar im Alltag. Die Kursfolgen beinhalten jeweils spezifische Schwerpunkte wie Beckenmuskulatur - Beckenorgane - Bänder und Bindegewebe im Becken. Die originellen Übungen kreieren ein genussvol- les Bewegungserlebnis, mehr Vitalität und ein gutes Körpergefühl. In der Kombination von Anspannung und Entspannung entsteht die Beckenboden-Power für jedes Alter. Der Kurs 771 unter der Leitung von Elisa­ beth Jörin beginnt am Mittwoch, 24. August, um 9.45 Uhr. Anmeldung und Auskunft bei der Erwachsenenbildung Stein-Egerta in Schaan, Telefon 232 48 22 oder per E-Mail info@stein-egerta.li . (PD) 
Märchen erzählen erlaubt Das Volksblatt kürt in diesem Jahr seinen dritten Schreibstar In zwei BttdMrn wurden die besten Kurzgescfeiditeii der   Hr te rjea SCHAAN - Auch In diesem Som­ mer ist «s wieder so weit: Das Volkshlaflt klirt seinen mittler­ weile dritten Schretbstar, dies­ mal anr dop Matte «Mär­ chen». Nach zwei erfolgreichen Schreibwettbewerhon, an wel­ chen alleine Im letzten Jahr mehr als 100 Teilnehmerinnen and Teilnehmer Ihrer Kreativität freien Lauf Hessen, sind auch dieses Mal wieder viele span­ nende Beschichten zu erwar­ ten. Kram Der erste Schreibwettbewerb stand ganz im Zeichen grosser Gefühle: Unter dem Motto «Liebe» suchte das Volksblatt gemeinsam mit der Liechtensteinischen Post AG vor zwei Jahren die schönsten und ro­ mantischsten Kurzgeschichten. Als im Dezember vorletzten Jahres 
schliesslich der erste Schreibstar Fredi Gilgen aus Eschen gekürt und die besten 50 Geschichten in einem Buch 
zusammengefasst wurden, waren innerhalb von zwei Wochen die insgesamt 500 gedruckten Exemplare des Buches ausverkauft. Noch erfolgreicher verlief der zweite Schreibwettbewerb, welcher unter dem Motto «Krimi» die spannendsten Morde und die schaurigsten Verbrecher suchte. Aus den mehr als 100 Teilnehmern wurde im letzten Dezember schliesslich Marlies Wehrli aus Buchs zum Schreibstar gewählt. Auch die erhöhte Auflage von 800 Exemplaren, in welchen die 40 bes­ ten Kurzgeschichten zusammenge­ fasst wurden, war innerhalb von zwei Wochen ausverkauft. Von Zauberern und Hexen Mehr denn je ist im diesjährigen Schreibwettbewerb die Fantasie 
und Kreativität der Schreibtalente gefragt: Das Volksblatt und die Liechtensteinische Post AG suchen die schönsten Märchen. Lassen Sie ihren Gedanken freien Lauf! Ob fantastische Wesen wie Hexen, Zwerge, Zauberer oder Fabeltiere wie Drachen und Einhörner: In Ih­ rem Märchen bestimmen Sie ganz alleine, welche Figuren es in Ihrer Fantasiewelt gibt und was sie dort erleben. Da es in Märchen meistens keinen direkten Bezug auf ge­ schichtliche Orte, Zeiten oder Per­ sonen und auch wenn, dann nur ei­ nen oberflächlichen Bezug zur Re­ ligion gibt, sind Ihrer Kreativität al­ so keine Grenzen gesetzt. Grenzenlose Fantasie Am besten geniessen Sie auf ei­ nem Liegestuhl in Ihrem Garten und einem Eis in der Hand den Sommer und lassen Ihre Gedanken schweifen. Wovon haben Sie als 
Kind geträumt oder vor welchen (damals so real erscheinenden) Fa­ belwesen haben Sie sich gefürch­ tet? Dann brauchen Sie nur noch Papier und Stift bereitlegen, und schon kann es losgehen. Die An­ strengung lohnt sich übrigens: Die besten Geschichten werden auch dieses Jahr in einem Buch zu­ sammengefasst und abgedruckt. Als Hauptpreis winkt dem von ei­ ner Jury gekürten Schreibstar des besten Märchens 2005 ein Gut­ schein von Harlekin, im Wert von 2000 Franken für Bücher oder Computer. Schicken Sie Ihr Mär­ chen einfach bis zum 15. Oktober per E-Mail an schreibstar@ volks­ blatt.Ii . Bitte beachten Sie, dass Ih­ re Geschichte nicht mehr als 2500 Zeichen (dies entsprich ungefähr einer A4-Seite) umfassen soll. Und jetzt nichts wie los: Wer gewinnt, der böse Drache oder der mutige Ritter? Jetzt 540 Freiminuten zu FL1 und ins FL-Festnetz kassieren! Fl 
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