IVOLKSBLATT DIETAGESZEITUNG FÜR LIECHTENSTEIN v*
r im Von Führungskräften und Mitarbeitenden verlangt man heute hohe und erfolgreiche Leistung. Leistungsfähigkeit ' und Leistungswillen werden äls selbstverständlich voraus gesetzt; die Messlatte wird beim Leistungserfolg ange legt. Jeder Einzelne steht unter einem enormen Leistungsdruck. Zugleich sind seine Einflussmöglichkeiten auf die Dynamik des Ganzen beschränkt Wo findet man Ressourcen, die einem auf*dem eigenen Weg dienen? In sich selbst Persönlichkeitskompe tenz,' das Wissen und die Fähigkeit sich selbst optimal durchs Leben zu steuern, gewinnt deshalb stark an,Be deutung. Dazu gehöß unter anderem: sich selbst vertrauen, sich auf We sentliches konzentrieren, klare per sönliche Ziele entwickeln und verfol gen, sich entspannen, flexibel denken und handeln, die eigenen Gefühle konstruktiv lenken. Wo setzt man an? Wie geht man vor? Man stellt sich selbst Fragen und beginnt die Antworten in der eigenen Lebensführung umzusetzen. In Bezug
Wer sich selbst erfolgreich führen kann, kann auch andere führen, bm Keystone auf- körperliches Wohlbefinden zum Beispiel: Wie schätze ich meinen ak tuellen Gesundheitszustand ein? Dient meine Ernährung (Essen und Trinken) dem Bedarf meines Körpers? Gönne ich mir angemessene Erholung? . Neben dem körperlichen braucht auch der mentale Bereich Führung. «Monkey mind» spottet die östliche
Weisheit, über das Denken: Die Auf merksamkeit springt ruhelos von ei-, nem Gedanken zum nächsten, ganz ähnlich, wie eine Horde Affen im Geäst eines Baumes herumturnt. Um klarer zu werden, lernt man, die eigenen Gedanken zu lenken, beispielsweise mit folgenden Fragen: Welches Ziel strebe ich an? Wie kann ich über diese
Situation auch noch denken? -Wie finde ich jnnere Ruhe und Gelassen heit? Selbstführung verbessert auch das Klima der Zusammenarbeit Ein weiteres Gebiet für Selbst führung ist der emotionale Bereich. Gefühle geben unserem Handeln in nere Kraft, doch sie können auch eine Eigendynamik entfachen. Somit be steht hier ein grosser Steuerungsbe darf, um im jeweiligen Kontext Gefühle auf eine konstruktive Art zuzulassen.. ' Lembereichemit Hilfe des inneren- Dialoges können sein: Wie führe ich mich selbst in einen «guten Energie- Zustand»? Wie gehe ich mit negativen Gefühlen sinnvoll um? Womit kann ich positive Gefühle in mir wecken? Dieses Sich-selbst-Fragen setzt ei nen Prozess des Reflektierens in Gang, eine gezielte Auseinander setzung mit verschiedenen Facetten der eigenen Persönlichkeit. In meinen. Coachings mit CEOs und anderen Führungskräften rege ich •diese Selbstreflexion der Klienten an, um. ihre Fähigkeit, sich selbst zu führen, zu fördern. Sich selbst führen ist der ' natürliche Gegenpol zum Einflussneh men auf andere. Er ist notwendig und. kommt im Wirtschaftsalltag oft zu kurz. Oft lassen wir uns erst dann, wenn - vielleicht durch eine Kombination
von fehlendem Leistungserfolg und dem Gefühl von Überforderung - der Druck sehr gross geworden ist in einen solchen Prozess der Selbst- erforschurig ein und entdecken dabei, däss in allen drei besprochenen Per sönlichkeitsbereichen viele Schätze nur darauf warten, gehoben zu wer den. Bereits gibt es Untersuchungen, welche aufzeigen, dass ein unbe streitbarer Zusammenhang zwischen der Fähigkeit einer Führungskraft sich im emotionalen Bereich selbst zu führen - zum Beispiel mit.eigenen negativen Gefühlen konstruktiv umzu gehen - und dem finanziellen Resultat der von dieser Führungskraft geleite ten Gruppe besteht! Auch Führung von Mitarbeitenden baut also auf Selbstführung auf. Gekonnte Selbst- führuntj im Leistungsumfeld entlastet daher nicht nur den Einzelnen, son dern verbessert das Klima der Zusam menarbeit und dient somit dem ganzen Unternehmen. Gion Chrosta ist Fachmann für Entwick lungsprozesse
in 8942 Vberrieden. Er arbei tet als
Coach mit Einzelnen und
Teams, berät Unternehmen in der Personalent- .• Wicklung und
leitet Weiterbildungs-Semi- nare, in denen
Selbstlüh hing einen hohen Stellenwert hat Telefon 017202952 gion.chresta@bluewin.ch www.bsa.cti/mitgliedjchwsta WR ~T~ Wemer Rüegg TreuhartdbUro - CH-8832 Wollerau Für unseren Mandanten - ein Industrieunternehmen im Raum Rheintal - suchen wir einen Heizungsmonteur, Rohrschlosser oder Anlagen ̂und Apparatebauer -Wir erwarten: - eine flexible, teamfähige Persönlichkeit, 25 bis 40 Jahre jung, wetche an herausfordernden und vielseitigen Auf gaben im Bereich Infrastruktur (Unterhalt, Schweisstech- nik) interessiert ist. Sie besitzen das nötige Fachwissen, verfügen über soziale Kompetenz,.sind belastbar und teamorientiert, sowie Einsätze ausserhalb der normalen Tagarbeitszeit bereiten Ihnen keine Mühe. Sie sind be reit, fehlendes Know-how irinert kurzer Zeit anzueignen. " Wir bieten Ihnen: nach der Einarbeitung eine weitgehend selbstständige Aufgabe mitVerantwortung und entsprechender Kompetenz. Unterstützung bei Weiterbildungs-. massnahmen wird gewährleistet. Wir bieten Ihnen nebst modernen Anstellungsbedingungen ein gutes Lohn- und Versicherungspaket. Ihre schriftliche, vollständige Bewerbung richten Sie an: WRT, Wemer Rüegg,Treuhandbüro, Roosstrasso 23 Postfach 210, CH-8832Wollerau G51J-3S3W7 Globus Office World ist ein führender, expansiver Biiro-Fach- markt Europas. Für unseren Fachmarkt in Chur-suchen wir per August 2004 eine/einen Lehrtochter Detailhandelsangestellte Papeterie/ •, .Lehrling Detallhandelsangestellter Papeterie, •' **• • * - , ,Sind,Sie kontaktfreudig, flexibel und mögen eine abwechs« : v'lupgsre^e,Tätigkeit, danrysenden Sie,Ihre Bewerbung mit' mW» W5K&A!*
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