10 Montag, 8. Mai 2000
Extra
Liechtensteiner Volksblatt
Familie \
Starker Kariesbefall bei Kleinkindern m
Astrologin Pia Steiner beantwortet Volks
blatt-Leserfragen niese- und Kochtipps
TIPPS FÜR DIE FAMILI E
Lese-Tipps
«Allah und der
Rest der Welt»
Viele Anhänger des
Islams stützen sich
ausschliesslich auf
den Koran und auf ih
re eigene Interpreta
tion des Heiligen Bu
ches. Für sie reicht ei
ne einfache Vorstel
lung des frühen Islams
als Vorbild für ein
wahrhaft islamisches
Leben aus. Es bleibt
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die Frage, was geschieht, wenn sich herausstel
len sollte, dass diese Interpretation des Islams
nicht ausreichen sollte, um die aktuellen Prob
leme der islamischen Welt einer Lösung näher
zu bringen. Das 21. Jahrhundert wird mögli
cherweise auf diese Frage eine Antwort geben.
«Allah und der Rest der Welt - Die politische Zu
kunft des Islams» von Peter Heine (Bild) mit 208
Seiten ist erschienen im Knecht-Verlag.
Neu in der
Landesbibliothek
«Abschied vom Märchenprinzen. Eine Abrech
nung mit der romantischen Liebe» von Bonnie
Kreps
Der Ausgangspunkt der Überlegungen ist der
Idealtypus der romantischen Liebe. Romanti
sche Liebe basiert auf Idealisierung und Pro
jektion und verhindert dadurch eine Verbin
dung, in der beide Partner autonome Individu
en bleiben, die sich emotional nicht ausbeuten.
Bonnie Kreps analysiert die Situation der mo
dernen Frau, die für sie Pionierin ist, auf der Su
che nach neuen Formen, ohne auf Liebe/Zu
sammenleben zu verzichten.
Koch-Tipp
Spargel mit Tomaten-
vinaigrette
Jeden ersten Freitag im Monat treffen sich die
Hobbyköche und -köchinnen vom «Gourmet-
Club» Schaan. Ebenfalls einmal im Monat stellt
der «Gourmet-Club» sein Menue der Woche vor,
heute: Weisser Spargel mit Tomatenvinaigrette.
Zutaten für vier Personen: 24 mittelfeine weis
se Spargeln. Vinaigrette: 4 mittelgrosse feste To
maten, 2 EL Sherryessig, 2 Prisen Salz, 8 EL
kaltgepresstes Olivenöl, 2 Prisen Zucker, Pfef
fer aus der Mühle, 10 Basilikumblätter, Basili
kumblätter für die Garnitur.
Zubereitung: 1. Tomaten in kochendes Wasser
tauchen. Haut abziehen. Stielansatz kreisförmig
herausschneiden. Früchte vierteln. Kerne samt
gallenartigem Teil entfernen. Tomatenviertel in
ein Sieb legen. Mit wenig Salz bestreuen (zum
Entwässern). 10 Minuten stehen lassen. Toma
ten würfeln. 2. In einer kleinen Schüssel 2 Prisen
Salz im Sherryessig auflösen. Unter Rühren das
Öl dazugeben. Mit dem Zucker und dem Pfef
fer abschmecken. Basilikum fein schneiden. Zu
sammen mit den Tomatenwürfelchen zur Vinai
grette geben. 3. Spargeln vorbereiten, im Dampf
garen. 4. Heissen Spargel auf vorgewärmten Tel
lern anrichten. Vinaigrette darauf verteilen. Mit
einigen Basilikumblättern garnieren.
REKLAME
«Schützt die Milchzähne!»
Eine entscheidende gesunderhaltende Wirkung bei der Kariesprävention hat die Ernährung
Karies bei Kleinkindern kann
vorgebeugt werden. Dabei
spielen die Eltern eine wichtige
Rolle. Diese zentrale Botschaft
wollen Fachorganisationen an
der Fachmesse «Gesund 2000»,
die noch bis 7. Mai in Basel
stattfindet, vermitteln. Unter
dem Titel «Pro Milchzahn»
wird gezeigt, wie mit einfachen
Mitteln die Milchzähne gesund
erhalten werden können.
Der durchschnittliche Kariesindex
der Milchzähne bei den pro Jahr
rund 1500 untersuchten 7-Jährigen
nahm in den letzten vier Jahren um
50 Prozent zu. Der deutliche An
stieg enttäuscht die Fachwelt, konn
te doch in den letzten Jahrzehnten
ein massiver Kariesrückgang er
reicht werden. «Wegen starkem Ka
riesbefall müssen wir bei Kindern
immer häufiger Zahnsanierungen
in Narkose im Kinderspital durch
führen», erklärt Dr. med. derit. Peter
Wiehl, Direktor der öffentlichen
Zahnkliniken Basel. «Solche Ein
griffe müssten nicht sein. Sie finden
unter Vollnarkose statt und sind für
die betroffenen Kinder und ihre El
tern belastend.»
Milchzähne gesund erhalten
Die Zunahme von Milchzahnka
ries und von Zahnsanierungen in
Narkose hat verschiedene Organisa
tionen alarmiert und zu einem ge
meinsamen Auftritt an der «Gesund
2000» bewogen. Angesprochen wer
den sollen Eltern, Grosseltern, Tan
ten, Kleinkinderbetreuerinnen, Per
sonen, die den Kleinkindern am
nächsten stehen. Unter dem Titel
Für gesunde Kinderzähne hat die Ernährung einen grossen Einfluss. Süssigkeiten sollen nicht verboten werden.
«Pro Milchzahn» wird ihnen gezeigt,
wie Milchzähne bei Kleinkindern ge
sund erhalten werden können. Der
«pädagogische Zeigefinger» wird be-
wusst vermieden. Eine nutzenorien
tierte Hilfestellung steht im Vorder
grund. Die eigens für die «Gesund
2000» hergestellten Ausstellungsele
mente werden im Laufe des Jahres
als Wanderausstellung in verschiede
nen Schweizer Städten Halt machen,
da Meldungen über eine Zunahme
von Milchzahnkaries aus den mei
sten Schulzahnkliniken hörbar sind.
Der Stand ist in die Themenberei
che Zahnpflege, Ernährung, Tages
und Jahreskontrolle sowie Impulse
für die Zahngesundheit gegliedert.
Es wirdzunächst gezeigt, wie Karies
entsteht. Milchzähne haben wäh
rend ihrer Lebensdauer wichtige
Funktionen: Einerseits sind sie das
Kau- und Sprechwerkzeug des Kin
des, nur mit einer vollständigen
Zahnreihe lernen Kleinkinder rich
tig ?u sprechen. Andererseits sind
Milchzähne wichtige Platzhalter.
Gehen die ersten Zähne wegen Ka
ries zu früh verloren, kann dies
schwerwiegende Folgen für die spä
tere Zahnstellung haben. Von den
Kosten, die durch kieferorthopädi
sche Korrekturen verursacht wer
den, ganz zu schweigen.
Keine Süssigkeiten
zwischendurch!
Personen, die Kleinkindern am
nächsten stehen, wird gezeigt, wie mit
einfachsten Mitteln der Kariesbil
dung vorgebeugt werden kann. Tipps
zur Prävention werden von der El-
mex-Forschung in verschiedenen
Sprachen zu Verfügung gestellt: Es
geht um die Wahl der richtigen Zahn
bürste, ihre wirksame Anwendung,
die Zahnpaste und um die Rolle der
Fluoride. Eine entscheidende ge
sunderhaltende Wirkung bei der Ka
riesprävention hat die Ernährung.
Hier tragen die Personen im Um
kreis der Kleinkinder eine wichtige
Verantwortung. Süssigkeiten sollen
nicht verboten, sondern zum richti
gen Zeitpunkt erlaubt und gegeben
werden: Nach den Hauptmahlzeiten,
und nicht zwischendurch.
Tages- und Jahreskontrolle
Was heisst Tageskontrolle und
was heisst Jahreskontrolle? «Pro
Milchzahn» gibt hier Antworten:
Die Tageskontrolle wird durch die
Eltern durchgeführt. Es ist das
«Nachputzcn» mit dem Ziel der
vollständigen Zahnreinigung, nach
dem die Kleinkinder ihre Zähne sel
ber geputzt haben. Unter Jah
reskontrolle wird der Besuch beim
Zahnarzt verstanden. Die Schul
zahnklinik sieht die von Karies be
fallenen Kinder meist erst, wenn es
für eine «sanfte Behandlung» zu
spät ist. Diese unbefriedigende Si
tuation soll nun behoben werden.
Bei diesem Mann stimmt einfach alles»
«
Die Astrologin und Kartenlegerin Pia Steiner antwortet auf Fragen der Volksblatt-Leser
Drückt irgendwo der Schuh?
Scheint das Problem unüberwind-
bar zu sein? Vielleicht kann Ihnen
die Astrologin und Kartenlegerin
Pia Steiner neue Inputs geben.
Schreiben Sic Ihre konkreten Fra
gen, mit einem erfundenen Vorna
men (für die Anonymität), an das
Liechtensteiner Volksblatt, «Pia
Steiner», 9494 Schaan. Ganz wich
tig. Vergessen Sie nicht, den genau
en Geburtsort und -zeit anzugeben.
Die Antworten werden jeweils
montags auf der Familien-Extra-
Seite veröffentlicht. Die Lebensbe
raterin ist auch direkt unter 052 /
72100 44 erreichbar.
Hallo Frau Steiner
Werde ich (56) mit meinem
Traummann zusammenkommen
dürfen? Vor zwei Jahren befand sich
seine Ehe in Auflösung, doch er ist
immer noch verheiratet. Seine Frau
(50) drohte ihm, sollte er sie verlas
sen! Werden wir eine Lösung fin
den? Er ist der erste Mann in mei
nem Leben, bei dem alles stimmt!
Liebe Marie-Louise
Ein TYaummann ist ein Traum und
bleibt vielfach auch ein Traum! Ein
63-jähriger Mann, der es während
zwei Jahren nicht schafft, sich aus
seiner miserablen Beziehung zu lö
sen, hat wenig Zivilcourage. Die
grosse Gefahr von einem Mann, den
man nicht haben kann, besteht ger
ne darin, dass man ihn idealisiert. So
wie die Karten zeigen, wird sich die
ser Mann in nächster Zeit auch
nicht scheiden lassen. Er wird sich
auch nicht von Ihnen trennen.
Der Mensch ist von Natur aus
nicht monogam veranlagt. Da aber
in unseren Breitengraden eine Be
ziehung immer mit Besitz, besitzen
zu tun hat, bringen solche Bezie
hungen mehr Leid anstatt Freude
mit sich. In meinen Beratungen
lernte ich viele Frauen kennen, die
dass Sie Ihre Chance bei anderen
Männern nicht wahrnehmen und
langfristig aHeine bleiben.
Ich wünsche Ihnen alles Gute
«Ein Traummann ist und bleibt in
den meisten Fällen ein Traum», er
klärt Pia Steiner.
geschieden sind und Beziehungen
mit verheirateten Männern hatten.
Ich rate immer, im Zeichen der
Gleichberechtigung, sich einen
zweiten Freund zu nehmen. Dann
haben beide einen Partner und die
Sache ist ausgeglichen. Auf jeden
Fall schmerzt es weniger, im Gegen
teil, es kann Spass machen. Ihr
Freund wird sich nicht von seineir
Frau trenneri. Sie laufen Gefahr,
von Dr. med.
\ . X Margaretha Alram
Der Mann 2000
ist voller Power
In der Anwendung der Erkennt
nisse der Hormonlehre wurde der
Mann zunächst vergessen, die Frau
stand im Vordergrund. Inzwischen
forschen immer mehr Wissen
schafter in der sogenannten Anid-
ropause, den Wechseljahren der
Männer. Ist das Hormonklavier
verstimmt, kommt es zu unange
nehmen Befindlichkeiten und Leis
tungsabfall - meist ausgerechnet in
jener Lebensphase, in der erfolg
reiche Männer voller Power sein
sollten. Die Verschiebungen im
Gleichgewicht zwischen den Hor
monen sind beim älter werdenden
Mann Auslöser für vielfältige Be
schwerden, so wird vermutet. Das
Haar wird schutter, Geheimrats
ecken und, Glatze häufiger. Die
Muskelmasse nimmt ab, unange
nehmes Fettgewebe hingegen zu,
damit steigt meist das Gewicht
Aber auch Herzbeschwerden,
Bluthochdruck, Gefass- und Ge-
lenksprobleme treten genauso auf
wie Osteoperose. Viel mehr noch
reagieren Männer auf einen weite
ren Faktor Lust und Potenz kön
nen nachlassen, Schlafstörungen
und depressive Verstimmungen
sind mögliche Folgen. Es gibt wis
senschaftliche Hinweise, dass bei
extrem gesbressten Männern der
Hormonspiegel bereits ab Mitte 30
ausser Balance gerät - mit den ge
nannten Folgen des Vitalitätsver
lustes. Und auch darüber ist man
sich einig: Die Hormonersatzthe
rapie beim Mann wird an Bedeu
tung gewinnen. Den Hormonsta-
tus abzuklären und zu interpretie
ren, ist die Grundlage jeder Be
handlung: Anhand der klinischen
Daten und angepasst an die in
dividuelle Konstitution wird ent
schieden, welche Hormone in wel
cher Dosierung angewendet wer
den sollten. (Eing.)
Die Autorin beschäftigt sich wis
senschaftlich mit dem Thema En
dokrinologie und Anti-Aging-Me-
dizin. Sie lebt als niedergelassene
Frauenärztin in Lindau.
Für Informationen wenden Sie
sich bitte an das Kuratorium Le
benslang Aktiv e.V., Regionalzent-
rum Lindau,
Info TeL 0049/8382/409310
fi tl*.
—liirilifklllli I
iMia
