10 Montag, 21. Februar 2000
Extra
Liechtensteiner Volksblatt
Familie \
Günstige Familienferien mit Reka mPia
Steiner beantwortet Leserfragen ■ Buch-
und Lesetipps ■ Koch- und Haushalttipps
Nachrichten
Buch- und Lesetipps
Was bei Schmerzen
hilft
\U , K i
?" • i •
pfo Rttyrbtr
ftk. mtil Strin Hütete
Hf
■hf Was bei
IrSchmerzen hilft
Millionen Menschen
leiden unter chroni
schen Schmerzen.
Viele erfahren sich als
hilflos und ausgelie
fert. Aber für sie gibt
es Hilfen. Wie sie ihre
Situation ganz kon
kret verbessern kön
nen, das zeigt der in
ternational anerkann
te und erfahrene Fachmann Dr. med. Stein Hu-
sebo. Fragen, die von Schmerzpatienten und
ihren Angehörigen immer wieder gestellt wer
den, stehen im Zentrum seines Buches: Wie las
sen sich Schmerzen behandeln - medikamentös
und nicht-medikamentös - und welche Neben
wirkungen gibt es? Welche Untersuchungen
sind erforderlich? Welche Faktoren - körperli
che und seelische, äussere und innere - beein
flussen den Schmerz? Was kann man jeden Tag
tun, um die Schmerzen zu lindern? Eine Reihe
von Kapiteln ist der besonderen Situation von
Krebspatienten gewidmet. Der Autor erklärt,
was getan werden kann, um ihre Schmerzen zu
lindern und die Lebensqualität zu verbessern,
und er räumt mit verbreiteten Vorurteilen be
züglich der Behandlung mit Morphin auf.
«Was bei Schmerzen hilft - Ein Ratgeber» von
Dr. med. Stein Husebo ist im Herder-Verlag er
schienen.
Neu in der
Landesbibliothek
«Talkshows: die Industrialisierung der Kommu
nikation» von Klaus Plake
Klaus Plake beleuchtet das Phänomen
«Talkshow». Er verfolgt ihre Geschichte von
den Anfängen bis zu den Bekenntnisshows von
heute, er untersucht die verschiedenen Erschei
nungsformen, die Funktionen der Zuschauer,
der Gäste und der Moderatoren, und er widmet
sich den Einflüssen der Talkshow auf unser aller
Alltagskommunikation.
«Medien und Öffentlichkeiten im Mittelalter
800 bis 1400 von Werner Faulstich
Auch im Mittelalter haben die Menschen
über grosse Entfernungen miteinander kommu
niziert, sind Nachrichten verbreitet, ist Wissen
gespeichert worden, gab es Propaganda und
Unterhaltung. Das Leben war auch damals zu
einem wesentlichen Teil von Kommunikations
medien bestimmt. Die Bandbreite von Formen
und Medien kultureller Kommunikation im
Mittelalter wird hier beeindruckend dargestellt,
manches Bekannte erscheint in neuem Licht.
Schweinshals flambiert
Zutaten für sechs Personen:
1,2 - 1,5 kg Schweinshals (gebunden)
2 Knoblauchzehen
4 EL Thomy Senf type Dijon, forte
1 TL zerriebene Rosmarinnadeln
Pfeffer aus der Mühle
1 dl Calvados oder Brandy
Vorbereitung: Den Schweinshals mit halbierten
Knoblauchzehen spicken oder den Knoblauch
durchgepresst mit dem Senf und Rosmarin mi
schen und das Fleisch damit einreiben. Einige
Stunden ziehen lassen.
Zubereitung: Schweinshals mit reichlich Pfeffer
aus der Mühle bestreuen und am Spiess lang
sam grillieren.
Da er ganz
durchgebraten
(Fleischther
mometer ver
wenden) sein
muss, ist es
wichtig, dass
die Glut durch und durch ganz heiss ist und lan
ge anhält, rund 1 '/ 2 Stunden. Vor dem Anrich
ten mit Calvados oder Brandy flambieren.
Servieren: Fäden vom Fleisch lösen. Den Hals
in '/ 2 cm dicke Tranchen schneiden.
Tipp: Sollte der Braten während dem Grillieren
zu stark Farbe annehmen, darf er ruhig mit
Alufolie abgedeckt werden.
Günstige Familienferien
Erschwingliche und attraktive Angebote für die schönste Zeit des Jahres
Was darf es maximal kosten?
Das ist die Frage, die für viele
Familien mit nur einem Ein
kommen oder Elternteil bei
der Ferienplanung entschei
dend ist. Die schweizerische
Reisekasse «Reka» und der
Verein «Familienherbergen»
verhelfen auch Menschen mit
kleinerem Geldbeutel zu
traumhaften Ferienorten...
Dagmar Oehri
Wohin? Mit wem? Wohnung oder
Hotel? Wie auch immer - Familien-
ferien können ein Haushaltsbudget
arg strapazieren oder gar verun
möglichen. Familienferien-Anbie
ter haben es sich zur Aufgabe ge
macht, solche Enttäuschungen zu
verhindern.
Alles für die Familie
Seit 36 Jahren vermietet Reka-
Ferien familienfreundliche und
preisgünstige Ferienwohnungen in
der Schweiz und im Ausland. An 140
Orten der Schweiz stehen Unter
künfte für erholsame Ferien zur
Verfügung. Besonders familien
freundlich sind dabei die Reka-ei-
genen Feriendörfer, die meist über
Hallen- oder Freiluftschwimmbad
und zahlreiche Attraktionen für
Kinder wie Spielplatz, Spielzimmer
oder Kinderprogramm verfügen.
Ein Beispiel: die Woche im Reka-
Feriendorf der Julie-Schaefer-Stif-
tung in Scuol kostet in einer drei-
Zimmer-Wohnung mit fünf Betten
ab 510 Franken.
Als Alternative können Reka-
Gäste aus über 900 Angeboten in
Italien, Frankreich, Spanien, Istri-
en/Dalmatien und Österreich
wählen. Auch bei den Angeboten
im Ausland wurde darauf geachtet,
dass diese familienfreundlich und
kostengünstig sind. Seit August 99
verfügt der Ferienspezialist erst
mals auch über ein Hotelangebot
Bei Familienferien mit Reka erhalten Kinder zum Teil bis zu 50 Prozent Rabatt.
(Bild: Archiv)
für Selbstfahrer. Ein ungefährdeter
Zugang zum Meer, spezielle Famili
enzimmer oder grosszügige Kin
derrabatte standen bei der Auswahl
der Badeferien-Hotels im Vorder
grund. Sq kostet zum Beispiel eine
Woche Aufenthalt an der italieni
schen Adria ab 301 Franken pro
Person im Doppelzimmer; Kinder
erhalten bis 50% Rabatt. Wer lieber
in der Nähe bleibt und sich garan
tiert nicht langweilen will: naturna
he und erlebnisreiche Ferien ver
spricht der neue Reka-Katalog «Fe
rien auf dem Bauernhof 2000».
Güggelgeschrei zum Aufstehen in
klusive.
Zwei Wochen Ferien für 100
Franken
Die Reka-Ferienhilfe gibt jedes
Jahr rund 1.6 Millionen Franken aus
Erträgen des Reka-Checkverkaufs,
eines der beliebtesten Lohnneben-
ieistungen in der Schweiz (neben
Abgabestellen wie Arbeitnehmer
verbände und Coop-Filialen) und
Zahlungsmittel an Uber 6000 An
nahmestellen für Leistungen im
Tourismus und Verkehr, für Famili
en mit bescheidenen Mitteln aus.
Neben dem Programm «Mama hat
Vortritt», der subventionierte Feri
enaufenthalt für alleinerziehende
Mütter und ihre Kinder, ermöglicht
die Reka Familien, deren Jahresein
kommen maximal 50 000 nicht
übersteigt, für den Unkostenbeitrag
von 100 Franken zwei Wochen Feri
en inklusive Reisekosten.
Ähnliches bietet der Verein Fa
milienherbergen Schweiz. Seit sei
ner Gründung sind mehr als fünf
zig Jahre vergangen, die Grund
idee - Familienferien zu vermit
teln, die sich jeder leisten kann - ist
die selbe geblieben. Auch wenn
mittlerweile Angebote für jedes
Budget, das heisst neben eigenen
Häusern der Stiftung in der
Schweiz und in Europa auch teure
re, in Kommission vermietete Ob
jekte aufgenommen wurden. Jung
familien erhalten ausserhalb der
Hochsaison pro Buchung 10 Pro
zent Rabatt. Auch kinderreiche Fa
milien profitieren: bei drei Kin
dern ein Kinderrabatt von 5 Pro
zent, bei vier Kindern von 10 Pro
zent. Eine schöne Ferienwohnung
mit zwei Zimmern und Balkon in
Italien im Herbst kostet pro Wo
che etwa 415 Franken. Und gemäss
Pressesprecher Rüben Calatayud
dürfen Familien am Existenzmini
mum jederzeit um einen individu
ellen Rabatt nachfragen.
Info: Familienherbergen, Poststr. 1,
4460 Gelterkinden
«liebe heisst, dem anderen zu vertrauen»
Die Astrologin Pia Steiner aus Frauenfeld antwortet auf Leserfragen
Die bekannte Astrologin Pia Steiner
aus Frauenfeld hat schon vielen
Menschen bei Problemen geholfen.
Mit Hilfe ihrer Tarotkarten und mit
einem Blick in die Sterne kann sie
auf konkrete Ragen antworten. Sen
den Sie Ihre konkreten Fragen sowie
Ihr genaues Geburtsdatum, Ort und
Zeit mit einem erfundenen Namen
an das Liechtensteiner VOLKS
BLATT, «Pia Steiner», 9494 Schaan.
Die Fragen werden jeweils montags
auf der Familienseite beantwortet
FVage von Berta: Bin Hausfrau und
habe zwei Kinder 25 und 29 Jahre
alt. Frau Steiner wie geht es mit mei
ner Familie weiter? Hauptsächlich
macht mir meine Tochter Sorgen.
Gesundheitlich gehe ich dabei ka
putt und meine Ehe leidet verständ
licherweise darunter. Unsere Toch
ter hatte fünf Jahre einen Freund
und fing mit ihm an zu bauen. Das
Grundstück kam von meiner Mut
ter. Nun hat die Tochter einen
Freund vom Berg und so musste sie
das Haus vermieten. Sie klagt bei
mir, dass sie oft Streit haben. Sie ist
eifersüchtig. Ich wäre so glücklich,
wenn meine Tochter auch glücklich
ist. Sie möchte so gerne von ihm ei
ne Bestätigung, dass er mit ihr wirk-
Pia Steiner kann auch für Sie in die Zukunft blicken.
lieh etwas aufbauen will und eine
Familie will. ;
Liebe Berta
Sicher leiden wir mit unseren
Kindern ein Leben lang mit. Doch
mit 25 Jahren ist es dringend nötig
dich von deiner Tochter abzuna
beln. Sie ist erwachsen, nimmt keine
Drogen, sie hat ein eigenes Dach
und ist gesund. Sie zeigt sich als
selbstständige Person, die weiss was
sie will. Sie ist ihrer Liebe gefolgt
Schwierigkeiten wird sie zur Zeit
mit jedem Mann kriegen. Zuerst
macht sie sich abhängig in Form von
Unterwürfigkeit. Später will sie
dann doch bei ihm erzwingen, dass
er auf sie hört, damit ihr Wille ge
schehe. Liebe heisst, dem andern
Vertrauen. Liebe heisst aber auch,
das Wohl des andern über das eige
ne Wohl stellen. Ich sehe keine Tren
nung zwischen den beiden. Sie wird
auch den Wohnsitz so schnell nicht
ändern. Diese Partnerschaft dient
Ihrer Tochter zum Reifen. Sie wird
später bestimmt eine Familie haben
und Kinder kriegen. Haben Sie Ge
duld. Nicht Grossmutter werden ist
hier gefragt, sondern Kinder in ein
sicheres Umfeld zu gebären. Dies
hat noch einige Jahre Zeit.
Bei Ihnen selber stellt sich mir die
Frage ebenfalls, was machen Sie mit
Ihrer persönlichen Zukunft? Die
Karten zeigen mir, dass es Ihnen
materiell sehr gut geht, Sie aber
nicht ausgefüllt sind. Es wäre rat
sam, in einer längeren privaten Be
sprechung verschiedene Zukunfts-
lösungsmöglichkeiten durch zu be
sprechen. Ich sehe so viel an ver
wirrten Denkmustern, dass diese zu
lösen hier der Platz nicht reicht.
Glücklich zu sein bedarf es nur
wenig. Doch Sie laden Schuld auf
Ihre Tochter, weil Sie, sie verant
wortlich machen für Ihr Glück. Ech
tes Glück kommt von innen, vom
eigenen Herzen.
Von Herzen wünsche ich Ihnen
eine neue Aufgabe die Sie erßUt.
Ihre Pia Steiner
